A planta do amendoim (Arachis hypogaea L.), pertencente à família Fabaceae, é originária da América do Sul. O amendoim é composto por cerca de 25% de proteínas e 50% de lipídeos. Alguns ácidos graxos (oleico, linoleico e palmítico), minerais (zinco, magnésio e cálcio), vitamina E e Ômega 6.
O amendoim pode ser alérgico para muitas pessoas. Ele está entre os oito alimentos responsáveis por 90% das alergias alimentares (leite bovino, ovos, soja, trigo, amendoim, nozes, peixes e mariscos) e que podem induzir um choque anafilático que pode ser fatal. O óleo de amendoim é ótimo e possui excelentes benefícios, mas é importante saber se as pessoas que vão entrar em contato com ele têm algum tipo de alergia.
• é rico em gorduras monoinsaturadas, o que ajuda a prevenir o acúmulo
de gorduras nas artérias;
• previne as doenças cardíacas;
• auxilia a reduzir o LDL-colesterol, aumentando o HDL-colesterol;
• por sua ação antioxidante, ajuda a prevenir o envelhecimento precoce;
• atua como rejuvenescedor, mantendo a saúde da pele;
• melhora a digestão dos alimentos, ajudando a combater o inchaço
corporal, principalmente após as refeições;
• ajuda a reforçar o sistema imunológico, trazendo mais disposição;
• contém vitamina B, o que mantém a saúde do sistema nervoso e
contribui para manter o bom humor;
• auxilia no combate a flacidez e as estrias;
• serve como um aliado no processo de emagrecimento.
Dose sugerida: 2 cápsulas de 1200 mg ao dia após o almoço.
Onde Comprar e Preço: Suplemento de Óleo de Amendoim em cápsulas
