A principal função do Boro é regular os níveis dos outros minerais dentro do organismo, como cálcio, magnésio e fósforo. Daí sua importância para a saúde óssea, diminuindo os riscos de osteoporose e artrite reumatóide.
Os minerais são excretados do nosso corpo pela urina, e o Boro evita que eles sejam desperdiçados e liberados antes de aproveitarmos tudo do que eles tem a oferecer. O Boro é um nutriente cerebral atuando nas funções cognitivas e nas atividades psicomotoras.
Quando fazemos a suplementação do Boro, ajudamos a retirar o Cálcio dos tecidos moles (artérias, coração e cérebro) e fixar nos ossos. Outro efeito do Boro, é o aumento da Testosterona livre no sangue. Os hormônios liberados pelo Boro irão ajudar no crescimento e na definição dos músculos quando aliados à prática de exercícios.
Dose sugerida: 3 mg/dia após almoço.
Fontes naturais: verduras e frutas, castanhas, noz pecam, feijão e batata doce.
Onde Comprar e Preço: Suplemento Alimentar de Boro Quelato
