A Saw Palmetto, cujo nome científico é Serenoa repens, é uma palmeira de pequeno porte, originária da América, nos estados do Texas e Carolina do Sul. Possui várias propriedades medicinais, utilizada no tratamento de tumor benigno da próstata, nas desordens dos sistemas urinário e genital. Empregada também em casos de impotência sexual e ejaculação precoce. Esta planta também é empregada no tratamento de queda de cabelo e afecções cutâneas (eczemas).

Dose sugerida: tomar 2 cápsulas de 160 mg ao dia com refeição.

Onde Comprar e Preço: Suplemento de Saw Palmetto em cápsulas

Sistema Imunológico

Astragalus é uma raiz usada a milênios pela medicina chinesa (Huang Qi) e serve para aumentar a resistência do organismo em situações de desgaste físico, químico e biológico.

Astragalus é um poderoso estimulante do sistema imunológico e possui efeitos antioxidantes que inibem a produção dos radicais livres.

O Astragalus é capaz de controlar de maneira eficiente o açúcar no sangue, o que se torna ideal para pessoas com diabetes. Em estudos realizados em humanos as propriedades que compõem esta erva são capazes de reduzir a glicose no sangue e alterar a sensibilidade à insulina. Além disso, o Astragalus é considerado um diurético capaz de reduzir a pressão sanguínea e é também uma opção na luta contra os níveis elevados de colesterol.

Dose sugerida: tomar 1 cápsula de 500 mg 3 vezes ao dia.

Onde comprar: Raiz de Astragalus em cápsulas

Sistema Digestório

Alcachofra (Cynara scolymus), em inglês Artichoke, é uma planta da família da margarida ou do cardo. Seu extrato é usado para diversos benefícios de saúde. A planta pode auxiliar no estímulo ao fluxo de bílis do fígado, e ainda há indícios de que pode auxiliar na redução de sintomas de mal estar, como azias e queimações, reduzir náuseas, vômitos, espasmos e gases intestinais, o que contribui para o funcionamento regular e equilíbrio do sistema digestório de um modo geral. Afirma-se que a alcachofra pode reduzir sintomas comuns de ressacas pós consumo de bebidas alcoólicas. A sua funcionalidade também pode se estender à redução de colesterol elevado, síndrome de intestino irritável, problemas renais, retenção de líquidos, anemia, infecções de bexiga, artrite e problemas hepáticos. Algumas culturas locais utilizam a alcachofra para o tratamento de picadas de cobras, no tratamento e prevenção de cálculos biliares, redução de pressão arterial, redução dos níveis de açúcar na corrente sanguínea, além de ser utilizada como estímulo para o aumento de fluxo de urina, como tônico ou estimulante.

Dose sugerida: tomar 4 cápsulas de 400 mg cada, antes do almoço.

Onde comprar: Alcachofra em cápsulas