A lactose (açúcar do leite) é um elemento que nem todos são capazes de digerir, isso porque a enzima responsável pela digestão, chamada de lactase, só é produzida até os 4 anos de idade. Portanto, a lactose será cada vez menos aceita pelo seu corpo.

Não são apenas os indivíduos intolerantes à lactose, que possuem alergia, a grande maioria (em torno de 90%) é intolerante, porém em grau menor e sem os tradicionais efeitos de diarreia ou problemas gastrointestinais.
Entretanto podem ter malefícios para o organismo, como por exemplo esses problemas relacionados à ingestão do leite, segundo estudos científicos:

• Enxaqueca
• Câncer de mama
• Câncer de próstata
• Obesidade
• Mal de Parkinson
• Artrite
• Esclerose
• Infertilidade

O leite também possui uma proteína chamada Caseína que é perigosamente inflamatória. É difícil de ser absorvida e causa inflamação silenciosa das mucosas intestinais.

É muito provável que você já tenha escutado em algum lugar que o homem é único mamífero que mesmo depois de adulto continua bebendo leite, mas será isso verdade? A resposta é sim. Nossa espécie é a única entre os mamíferos que continua tomando leite após o desmame.

Pior ainda é o consumo dos alimentos lácteos (leite fabricado atualmente), cheio de água, conservantes químicos, repleto de hormônios (mais especificamente o HBG, hormônio da gravidez para a vaca produzir leite sem parar), pesticidas, substâncias radioativas, metais pesados, antibióticos e diversos remédios aplicados na vaca para aumento da produção de leite. E saiba desde já que leite NÃO deixa seus ossos mais fortes.

O produto lácteo comercializado em caixas é industrializado e processado para mascarar contaminações causadas por sangue e pus de animais com inflamações nos mamilos.

Em resumo: quem bebe leite é bezerro!