Sistema Digestório

As principais funções no organismo da L-Histidina são diminuir a acidez no estômago, melhorando as náuseas, e a sensação de ardor sobretudo das gestantes. Além disso, a L-Histidina serve para combater as doenças circulatórias, sobretudo do aparelho cardiovascular porque é um excelente vasodilatador.

• utilizado para sintetizar as proteínas;
• usado como percursor do neurotransmissor histamínico;
• tem papel fundamental nas reações alérgicas e na vasodilatação;
• participa no metabolismo das células nervosas;
• ajuda na formação de eritrócitos e glóbulos vermelhos.

Dose sugerida: tomar 10 mg por kg de peso e por dia.

Fontes naturais: trigo integral, cevada, centeio, nozes, castanha-do-pará, castanha-de-caju, cacau, ervilha, feijão, cenoura, beterraba, berinjela, nabo, mandioca, batata.

Observação: As pessoas com doença hepática ou renal não devem ingerir grandes quantidades de aminoácidos. Gestantes, lactantes e crianças não devem ingerir.

Onde Comprar e Preço: Aminoácido L-Histidina